viernes, 14 de noviembre de 2014

Práctica del fútbol sala



2.Tipo rondo pero todos cogidos de la mano: Este ejercicio es parecido  al rondo pero debemos de cogernos de la mano y dar vueltas alrededor del jugador que haya en medio, solo tenemos un toque para dar al balón , si el jugador que haya en medio no ha robado el balón al décimo pase deberá hacer 10 flexiones o 10 abdominales , si un jugador da mas toques de los permitido o saca el balón fuera del circulo deberá de metersela dentro .